اسباب كثرة النوم , يجهل الكثير هذه المعلومات القيمه

تعرف على سبب كثرة النوم و معرفة حلول هذة المشكله

أسباب كثره النوم


لا يزال الباحثون يعملون علي تحديد ما هيه التفاعلات فالدماغ التي تسبب فرط النوم، و من المحتمل ان يصبح لدي الأشخاص زياده فالمواد الكيميائيه فالمخ المعروفه بأنها من احد اهم سبب كثره النوم، و شعور الفرد بالنعاس.

علي الرغم من ان الباحثين لم يحددوا بعد الماده المحدده او الجزيء الذي ربما يصبح الاسباب =ففرط النوم، الا انهم يعتقدون انه يتفاعل مع ما ده تسمي حمض امينوبوتيريك، و هى المسؤوله عن تعزيز النوم فالدماغ.


كما ان الأدويه المهدئه المستخدمه فالجراحه تعمل علي استهداف نفس ما ده الـ امينوبوتيريك لإبقاء الشخص نائما خلال الجراحة، و لكن من ابرز سبب كثره النوم المحتمله التالي:

مشاكل فالغده الدرقية.


مرض القلب.


توقف التنفس خلال النوم.


كابة.


حاله الخدار.


بعض الأدوية.


التاريخ السابق للصدمات الرأس.


الاستهلاك المفرط للكحول.


التاريخ السابق للعدوي الفيروسية.


مرض الزهايمر.


مرض الشلل الرعاشي.


والجدير بالبيان انه من الممكن ان يصاب الشخص بكثره النوم دون و جود سبب معروفه بعد.

أعراض كثره النوم


بعد ان قمنا بذكر ابرز سبب كثره النوم لا بد الان من التطرق الي اهم اعراض كثره النوم، و هى التي تتمثل فكل من التالي:

التعب المستمر.


الصعوبه فالاستيقاظ من فترات النوم الطويلة.


الطاقه منخفضة.


التهيج.


القلق.


فقدان الشهية.


الأرق.


صعوبه فتذكر الأشياء.


التفكير البطيء او الحركة.


مضاعفات كثره النوم


قد يؤدى النوم المفرط الي حدوث مضاعفات صحيه مختلفه منها:

طاقه منخفضة.


مشاكل فالذاكرة.


الصداع.


البدانة.


داء السكري.


ألم فالظهر.


الكابة.


مرض القلب.


زياده خطر الموت.


كيف يتم تشخيص كثره النوم؟


لتشخيص كثره النوم، يقوم الطبيب بمراجعه الأعراض و التاريخ الطبى للشخص، حيث يستعمل الأطباء الكثير من الاختبارات، منها:

مذكرات النوم: تسجل اوقات النوم و الاستيقاظ طوال الليل تتبع انماط النوم.


مقياس النعاس: تقوم بتقيم النعاس لديك لتحديد شده النعاس.


اختبار زمن النوم المتعدد: يمكنك اخذ غفوه مراقب اثناء اليوم، يقيس الاختبار نوعيات النوم التي تواجهها.

اسباب كثره النوم

يجهل العديد هذة المعلومات القيمه

سبب كثره النوم






اسباب كثرة النوم , يجهل الكثير هذه المعلومات القيمه