البطيخ الاصفر من الفواكه الغنية بالالياف و المياه فهو من انواع
االبطيخ التى من الممكن ان يتبع في نظام غذائي صحي
و له الكثير من الفوائد في عملية تنزيل الوزن فهى يحتوى
علي الكثير من المياه و الالياف التى من الممكن ان تساعد
علي سد احتياجات الجسم من المياه و الالياف و يساعد علي ملئ المعده
و سد الشهية و ايضا يعتبر من الفواكهه فقيرة السعيرات الحراية و من الممكن
ان نتناولها من ضمن نظام غذائي صحى و يعتبر البطيخ الاصفر من الاكلات الصحية
و التى من الممكن لاى دكتور تخسيس ان يوصفه من ضمن النظام الغذائي
للانسان و يعتبر من الفواكهه سهله الهضم و كثيرة السوائل فهو من شأنه
يساعد علي ترطيب الجسم و يحميه من الجفاف و ايضا يعوض الجسم السوائل
التى من الممكن ان يخسرها الانسان اثناء اتباع نظام غذائ للرجيم
و لذلك ينصح بتناول البطيخ الاصفر و هذا لكثر فوائده للرجيم و اصحاب
الوزن الذائد و الاوزان العنيده