ان تناول الشاي عقب الاكل مباشره يعتبر من العادات الشائعه لدى كثير من الناس ولكنه
يؤثر بالسلب
على صحه الجسم والعناصر الغذائيه المكتسبه
حيث ان تناول الشاي عقب الانتهاء من الطعام مباشره او في اثناء الوجبه له اضرار
على صحه الجسم
فهو يسبب مشكلات في جسم الانسان و يؤدي الى عسر الهضم بالاضافه الى تاثيره على
امتصاص العناصر
المهمه الموجوده في الطعام من الحديد والكالسيوم
بعد تناول الشاي مباشره بعد الوجبات فان الشاي يدمر الفائده المكتسبه من الاطعمه
واضاف الاطباء انه يفضل وضع الليمون او النعناع على الشاي لانه يزيد من فوائده و
يقلل نسبه حمض( التانيك )
ويحفظ على المواد المضاده للاكسده المفيده للجسم كما اضاف انه يجب تناول الشاي عقب الوجبات
بساعه او ساعتين على الاقل حتى لا يفقدنا القيمه الغذائيه للطعام ويضر بالمعده و عمليه
الهضم
الشاي بعد الاكل
احذر تناول الشاي بعد الاكل مباشرة
شاي بعد المأكولات
