الدوره الشهريه امر طبيعي جدا ان يحدث لكل النساء في العالم
و يصاحب الدوره الشهريه الم شديد جدا في اسفل البطن وفي
الظهر ولكن سرعان ما ينتهي هذا الالم باخذ بعض المسكنات او
الادويه عند بعض النساء ينتهي بعد عده ساعات ولكن البعض
الاخر يمكن ان يظل الا يوم او يومين وبعد ذلك انتهى لكن اذا استمر
الى اكثر من ذلك الالم وحتى انك لا تقدر على عمل اي شيء في
البيت وتكون مريضه بسبب هذا الالم في عليك ان تذهب الى الطبيب
المتخصص في هذا الامر حتى تجد علاج سريع جدا لان هذا الامر يكون
مقلق ولكن يوجد بعض الادويه هو المشروبات التي تساعد على
تخفيف البطن ومنها القرفه واليانسون والنعناع يمكن تناوله عند
الشعور بالالم في اسفل البطن والظهر وبعدها تنتهي هذه الالام
الشديده التي تشعر بها ولابد ان تستحي في اول يوم في الدوره
الشهريه حتى لا تشعر بتعب في جسمي باكمله اتمنى ان يكون مقال مفيد لك
الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة،
متاعب ما بعد الدورة الشهرية
الالم اسفل بطن وظهر بعد دورة
