الكثير من الناس حول العالم يعانون من زياده الدهون في منطقة الكرش
مما يؤدي إلي جعلهم يسعون الي البحث عن طريقه ازاله الكرش و تخسيسه
بسرعه مما يسبب لهم الاحراج أمام الناس و هناك منها طرق جراجية و طرق
طبيعيه لكنها قاسية و اولا بسبب اعتماد الطب علي التكنولوجيا الحديثة يمكنك
ازاله الدهون من منطقة أسفل البطن عن طريق اجراء عمليه شفط الدهون التي
تساعد علي تخسيس و ازاله نسبه كبيره من الدهون المتراكمة في منطقه الكرش
و لكن هناك العديد من الطرق الطبيعيه دون الحاجه الي علميات الجراحه التي تؤدي
إلي تحقيق نتيجه فعاله في انقاص كميه كبيره من للكليوجرامات و عن طريق اتباع
نظام غذائي قاسي لا سكريات و نشويات فقط يكون عباره عن سلطات و زبادي
و مشروبات دون أي سكريات أو ذات سعرات حراريه و ممارسه الرياضه للتخسيس
تخسيس الكرش بسرعة , ازاي اخس بسرعة
تخسيس الكروش بسرعة
