طريقة استعمال السواك , نوع من الاشجار المفيد الذي وصانا بيه الرسول

وهو يتم استخراجه من شجر الاراك ومتواجد في الجزيره العربيه

وهو يحتوي علي طعم طيب ولاذع ناتج عن محتوي الشجره

وهو مطهر قوي للفم والاسنان ويتكون من لحاء مغطي بقشره من الخارج وشعر مثل الفرشاه

وطريقه استحدامه نقوم بتقشيره ومضغها ولذلك يعقم الفم

ويجب اختيار نوع جيد من السواك من حيث حجمها وطولها فيفضل ان يكون حجمها متوسط

نحدد المكان الذي نريد ان يظهر فيه الشعيرات الداخليه ونقوم بقصه بالحجم المناسب لنا ونقشره

والقص يكون بواسطه مقص او سكين ولا نضغط عليه حتي لا تتقطع الشعيرات

ويفضل ان نلين الشعيرات قبل استعمالها حتي لا تسبب الم لنا وتكون سهله في استخدامها

ويستخدم السواك عالاسنان بشكل عمودى ونحركه بشكل عمودي ونقوم بتحريكها ذهابا وايابا

ونحركه علي اللثه ولكن بشكل خفيف حتي لا تؤلمنا لتنظيفها

طريقة استعمال السواك

نوع من الاشجار المفيد الذي وصانا بيه الرسول

طرق استعمالات سواك