هناك العديد من الاطعمه الصحيه التي تعود نفعا على صحه الانسان من هذه
الاطعمه الصحيه سنتحدث عن السمنه البقري التي يتم الحصول عليها من خلال
دهن من لبن البقر الغنم كما يحتوي ايضا على الدهون الصافية الخاصه لعمل القشطه
فوائد السمن البقري هو يعتبر كملين التي تخلص الجسم من الفضلات والتي تساعد على
ترطيب البشره و الجلد و الجسم حيث يمكن ان تتخلص من الجفاف ويحمي من الاثار
التي
يمكن ان تصيب الانسان بالحوامض تحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين a و b
وايضا يحتوي على الكثير من المعادن مثل الكالسيوم والفسفور التي هي مهمه للجسم
وايضا يحتوي على معدن المغنيسيوم الذي هو مفيد لمرضى السكر وان السمن البقري
هو مفيد ايضا للمراه الحامل كفر لها غذاء مهم لها وللجنين لذلك يجب الاستفادة منه
فوائد السمن البقري , اهمية السمن البقري
فائدة السمنة البقري
