من المعروف ان العيش السن من الاكلات التى يتبعها
الكثير من الاشخاص التى تتبع نظام غذائي من الرجيمات فنجد
الكثير من الاشخاص التى تستبدل العيش الابيض و الفينو بالعيش
السن فهو من المخبوزات التى تحتوى علي نسبة كبيرة من الردة و الدقيق
الاسمر و له فوائد كثيرا جدا عند اغلب الاشخاص خاصة من يتابعون انظمة الرجيم
و ايضا مرض السكر فهم من الاشخاص التى تتناول الخبر السن لانها لا يحتوى علي
نشويات
كثيرة و من المعروف ان الدقيق الابيض من المخبوزات التى تؤثر علي مريض
السكر و يعتبر العيش السن من المخبوزات التى لها فوائد كثيرة منها
انه فقير السعيرات الحراية و ايضا مفيد لصحة القولون و المعدة و يعتبر من المخبوزات
التى تشعرك بالشبع و لذلك نجد الكثير من الاشخاص تستبدل العيش الابيض
بالعيش السن نظرا لفوائده الكثيرة و التى تعتبر من الاشياء التى يهتم بيها الكثير
من متابعى نظام غذائى صحي و ايضا مرضى السكر و لذلك يتم تناول
هذا الخبز لفوائده الكثيرة
فوائد العيش السن،
العيش السن والرجيم
فائدة عيش سن
