اهميه كبرى لهذه الحبوب , فوائد حبوب اوميغا 3

اهمية كبري لهذه الحبوب ,

 


 


فائدة حبوب اوميغا 3

دائما نسمع ا ن حبوب اوميغا 3 فهذه الحبوب لها فوائد كبار جدا جدا لجسم الانسان فانها من احد الدهون

 

الغير مشبعة التي يحتاجها جسم الانسان العديد من الوظائف المهمة جدا جدا لبناء خلايا الدماغ يمكنك تناول حبوب

 

اوميغا 3 لانها تعمل على التقليل من تصلب الشرايين و هو موجود فكل الاسماك و ان اوميجا 3 يعمل على

 

التخلص من خطر الاصابة بامراض القلب حيث انه يحتوى على المناظر مصادر غذائية مهمة جدا جدا الاصابة بامراض

 

القلب المختلفة و انا اوميجا 3 يعمل على التقليل بشكل كبير جدا جدا من الاصابة بضغط الدم المرتفع حيث اثبتت

 

الدراسات المختلفة انه له دور كبير جدا جدا من الحد من الاصابة بضغط الدم كما انه يعمل على عدم الاصابة بذات

 

الرئة كما ان تناول حبوب اوميغا 3 يعمل على التقليل من الاصابة بمرض السكر و حبوب اوميغا 3 تعمل على

 

الحفاظ على صحة الكلي و تخفف من الاكتئاب و تعمل على التخلص من الالتهاب المفصلى الروماتويدي

 

كما انه يقلل من مستويات الدهون الثلاثية فالدم و يقلل من خطر الاصابة بالسكتة القلبيه

 

اهمية كبري لهذه الحبوب

فائدة حبوب اوميغا 3

فوائد حبوب اوميغا 3


41 مشاهدة

اهميه كبرى لهذه الحبوب , فوائد حبوب اوميغا 3