اجمل مواضيع ازاي المنوعه بالصور ازاى

القضاء على مشكله الارداف , وصفه لتخسيس الارداف

القضاء على مشكله الارداف - وصفه لتخسيس الارداف 1905 1

القضاء على مشكله الارداف , وصفه لتخسيس الارداف

ازاي نتخلص من الدهون اللي في الارداف بتكون بطريقه سهله جدا في ناس لما بتيجي
تاكل بتلاقي الاكل كله

 

بقى في الارداف ويزود السن في الارداف وفي ناس السنه بتكون فيه بطنها اكثر من
الارداف وفي ناس بيطلع لها

 

جناب بس المشكله بتاعه الناس كلها وهي الارداف الناس بتاكلو بتتخن من الارداف اول حاجه
بتقولي لي من

 

الاكل و بتلعب رياضه كثيره لان في جهاز للرياضه على الارداف ثاني حاجه في كريمات
بتكون جميله جدا للارداف

 

اول حاجه بتجيبي الجنزبيل والقرفه و بتشربي منهم كل يوم لان ده بيسال عليك الخسسان
بسهوله و في

 

كريمات بتتجاب من الصيدليه بتحطيها على الارداف و بتحط كيس من البلاستيك عليه وبتلاقي جسمي
كله

 

بيسخن وهتلاقي المكان ده بيخس بكل سهوله ولا بد من التخلص من الكريم بعد ما
يقعد على جسمك لمده ساعتين و بتلعب رياضه وهو على جسمك

 

القضاء على مشكله الارداف

وصفه لتخسيس الارداف

وصفات  لتخسيس الارداف

القضاء على مشكله الارداف - وصفه لتخسيس الارداف 1905

السابق
من اروع الرجيم المتبع , رجيم الجسم التفاحي
التالي
مشكله تواجهه الارز , كيفية التخلص من سوس الرز