حساب ايام الدورة الشهرية , طريقه سهله و سريعه لحساب ايام الحيض

الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية بين الحيض فشهر ما و الحيض فالشهر الاتي اذ يعمل الجهاز

 

التناسلي فجسم المرأة علي تهيئة الجسم و الرحم ببطانتة الداخلية لحدوث الحمل و الا نزل دم الدوره

 

و عادة ما يستغرق ميعاد الدورة الشهرية ما بين 25 و 30 يوم و يستغرق الحيض ما بين 3 ايام الي اسبوع

 

و لا تعتبر الدورة غير منتظمة اذا كانت اقل من هذا او اكثر و ربما يتأصر انتظامها بالحالة النفسية او الصحيه

 

او احيانا من الارهاق او السفر و عدم انتظام النوم و لو تكرر اللامر يجب استشارة الطبيب

 

كل ما عليك فعلة لحساب الدورة الشهرية هو الاحتفاظ بتقويم و رقي او الكتروني و و ضع علامة علي اليوم

 

الاول للحيض فكل مرة يأتيك بها , بعدها حساب الوقت من اليوم الاول للحيض فالشهر الاول للحساب

 

الي اليوم الاول فالشهر التالى

 

حساب ايام الدوره الشهريه , كيفية سهلة و سريعة لحساب ايام الحيض

حساب ايام الدورة الشهريه








حساب ايام الدورة الشهرية , طريقه سهله و سريعه لحساب ايام الحيض