المراة الحامل فالغالب تسبب الامساك و هو امر منتشر جدا جدا جدا بين كل
السيدات الحوامل ممكن ان يتم معالجة الامساك اثناء الشهور الاولي من
الحمل بطرق متعددة خطوات كثيرة يجب ان تتبعينها حتي يتم معالجة الامساك
اثناء الحمل يجب تناول الاطعمة =الغنية بكيفة الالياف ما بين 30 الي 40 جرام
يوميا كالفواكة و الخضروات يجب الاكثار من السوائل يجب كذلك ان تمارس
الرياضة بشكل منتظم قللى من تناول مكملات الحديد هنالك علاج و حبوب موجوده
بالصيدلية تساعدك علي التخلص من الامساك اثناء فترة الحمل الاولي يجب
ان تستشيرى الطبيب قبل تناول كهذة الحبوب
علاج الامساك عند الحامل فالشهور الاولى
تخلصى من الامساك فاوائل حملك
علاج الامساك عند الحامل فالشهور الاولى
