الدوره الشهرية هى عاده طبيعية تحدث لكل بنت ،
و ربما يحدث تأخر فنزولها و هذا ربما يصبح نتيجة حدوث حمل او التعرض للتوتر و القلق ،
كما ان هنالك عوامل اخري تسبب تأخرها كالوزن الزائد او الرضاعة و غيرها
من العوامل التي تؤدى الى تأخر الدوره و عدم نزولها
تأخر الدوره الشهرية او عدم نزولها ربما يسبب اضرار كثيره للمرأه،
كما ربما تشعر المرأة بأعراض الدوره الشهرية و الآمها دون ان تقوم بالنزول ،
وقد تلجا العديد من النساء لاستعمال حبوب تنزيل الدورة
و لكن هنالك الكثير من الطرق الأخري الطبيعية و الامنة لتنزيل الدوره و عدم تأخرها
وأهمها البعد عن القلق و التوتر و الاستحمام بماء دافئ ،
كما يجب تناول الأعشاب التي تساعد علي نزول الدورة
مثل الحلبة او اليانسون او الزنجبيل او القرفة
كيف انزل الدوره الشهريه اذا تاخرت
تأخر نزول الدورة اسبابها و طرق العلاج لنزولها
الطرق لنزول الدورة المتأخره
