ماذا يحدث للمراة اثناء الدورة الشهرية , التقلبات المزاجية اثناء الدورة الشهرية

الدوره الشهريه من الحاجات الطبيعيه التي تحدث لكل مره بالغه و هى لها علاقه بتغيرات فالرحم و المبيض

 

تجعلة جاهزا لعمليات التكاثر , و هنا فلا داعى للقلق و يجب التعامل معها على انها شئ طبيعى ضرورى لابد منة

 

 

فقد تحدص فبل قدوم الدوره بعد الاعراض كالمغص اسفل البطن و بعض الآلام فالجسد

 

 

وتستمر هذي الاعراض خلال فتره الدوره كذلك كما كذلك يمكنها ان تؤثر على هرمونات المرأة

 

 

فتجعلها تشعر بتقلب المزاج و احيانا البكاء فتعملوا برفق معها خلال هذي الفترة

 

 

ويمكن لحمام دافء ان يقلل من هذي الاعراض و كذلك كاس دافء من مشروب القرفه بالعسل

 

 

ماذا يحدث للمراه خلال الدوره الشهرية

التقلبات المزاجيه خلال الدوره الشهرية

هذا ما يحدث للمراه خلال الدوره الشهرية