اعراض عسر الهضم والغازات , كيفيه التخلص من عسر الهضم

أن عسر الهضم و المعاناة من الغازات حاله مرضية مؤقته اي انه اعراضه

 

لفترة قصيرة من الزمن و ان ذلك العسر فالهضم يصبح نتيجة تناول بعض

 

الأطعمه و التي تسببت فحدوث مشاكل فالجهاز الهضمى و هى من

 

المشاكل التي تزعج الإنسان لذا من اسبابها تناول العديد من الاطعمة =المتنوعه

 

بشكل مفرط و ان يأكل بشكل سريع و مفرط و بسبب القلق و اخد اقراص

 

مكملات الحديد و بسبب التدخين و تناول الاطعمة =التي تحتوى على العديد

 

من الدهون اما عن اعراضها عدم الراحة عند الجلوس و الحركة و الشعور

 

بالغثيان دائما و انتفاخ فالبطن و فقدان الشهية علاجها الذهاب الي الطبيب

 

و اخد الاودية اللازمة و مراعاة و تقسيم الوجبات الى ٣ مرات فقط و المضغ جيدا

 

اعراض عسر الهضم و الغازات , طريقة التخلص من عسر الهضم

عرض اعسار الهضم و الغاز

 

 



 



 




اعراض عسر الهضم والغازات , كيفيه التخلص من عسر الهضم