الدورة الشهرية امر طبيعى جدا جدا ان يحدث لكل النساء فالعالم
و يصاحب الدورة الشهرية الم شديد جدا جدا فاسفل البطن و في
الظهر و لكن سرعان ما ينتهى ذلك الالم باخذ بعض المسكنات او
الادوية عند بعض النساء ينتهى بعد عدة ساعات و لكن البعض
الاخر ممكن ان يظل الا يوم او يومين وبعد هذا انتهي لكن اذا استمر
الي اكثر من هذا الالم و حتي انك لا تقدر علي عمل اي شيء في
البيت و تكون مريضة بسبب ذلك الالم فعليك ان تذهب الي الطبيب
المتخصص فهذا الامر حتي تجد علاج سريع جدا جدا لان ذلك الامر يكون
مقلق ولكن يوجد بعض الادوية هو المشروبات التي تساعد على
تخفيف البطن و منها القرفة و اليانسون و النعناع ممكن تناولة عند
الشعور بالالم فاسفل البطن و الظهر و بعدين تنتهى هذة الالام
الشديدة التي تشعر بها ولابد ان تستحى فاول يوم فالدوره
الشهرية حتي لا تشعر بتعب فجسمى باكمله اتمني ان يصبح موضوع مفيد لك
الم اسفل البطن و الظهر بعد الدورة،
متاعب ما بعد الدوره الشهرية
الالم اسفل بطن و ظهر بعد دورة
