الم الكتف من الخلف , الحصول علي كتف سليم

ان الالام الكتف ربما تشعرنا بالتعب ربما يصبح اصابة او تلف او خلل بعضلات بالجسم و هى مؤبمة جدا جدا للغايه

 

سبب الالام الكتف ربما يصبح التهابات بالاعصاب كالتهاب الوتر المزمن الحاد و ذلك الالتهاب يجب التعافى منة لسلامتك فهو قد  يسبب تورم و تنفخ

 

وهنالك التهاب داخلى و الذي يحدث بسبب طلاء البيت او اذا كان رياضيا بسبب تمرين السباحه فيسبب الم حاد

 

وهنالك مفصل بالكتف يمسى بالمفصل المتجمد و ذلك و جعة شديد جدا جدا جدا و احيانا يمتد الى الذراع كلة فيشعر المصاب ان كتفة متجمد و غير قادر على الحركة

 

وهنالك ما يسمى بخشونة الكتف و ذلك نتيجة لسرعة الحركه الزائدة بالكتف تحديد فالتمارين كرفع الاثقال

 

او بسبب الاصابة بالكتف او الحادثة مما يسبب الالام شديدة للغاية و يجب الراحه و عدم المجهود لانتهاء كورس العلاج

 

اسباب الم الكتف

 

التهاب الاوتار و علاجها

 

التمارين الرياضيه لجسم معافي







 

 

  • شكل كتف انسان


الم الكتف من الخلف , الحصول علي كتف سليم