هنالك العديد من الحاجات التي يحتاجها جسم الانسان لانها تحتوى علي العديد من العناصر
التى تجعلة يشعر بانة فصحة جيدة و يتم بناء الجسم بكيفية سليمة بهذة العناصر الغذائيه
المفيدة فهذا الموضوع سوف نتحدث عن فيتامين سى الفوار الذي يحتوى علي العديد من
الفائدة التي يحتاجها جسم الانسان فمراحل عمرة المختلفة حيث يعتبر ذلك الفيتامين له
علاقة كبار جدا جدا و مباشرة بالصحة فمن اهم هذة الفائدة التي يحتوى عليها فيتامين سى هو
تقوية مناعة جسم الانسان حيث ينصح الاطباء دائما بتناول الاطعمة =التي تحتوى علي فيتامين
فى كالليمون و البرتقال و غيرها من الاطعمة =الاخري و لكن هنالك بعض الاشخاص الذين
لديهم نقص كبير فهذا الفيتامين لذا ينصح بة الاطباء فهو يعالج نزلات البرد بما انه يعمل علي تقوية مناعة الجسم.
علاقه ذلك الڤيتامين بالصحة
فائدة فيتامين سى الفوار
فوائد فيتامين سى الفوار
