تتمني الكثير من السيدات اللاتي يتمتعن بوزن زائد الحصول علي جسم ممشوق
وصحي بدون دهون و لاتراكمات فالعديد من انحاء الجسم لذا ربما يلجأن الى
الرياضه او القيام بعمل التمارين الشاقه و الجري و جميع ذلك من اجل الجصول على
جسم منحوت ممشوق ذلك بالإضافه بالتاكيد الي اتباع الحميات الغذائيه المختلفة
والتي تؤول الي حرمانهن من الوجبات المفضله و الإبتعاد عن جميع ما يعشقونه
من حلويات و مشروبات من الممكن ان تنسف هذة الحميه من اساسها و قد
إنتشرت غي الآونه الأخيره الكثير من الوصفات التي تعمل علي تنحيف الجسم
والواقع ان هنالك الكثير من المشروبات التي لو استعملناها بصفه يوميه سوف
تساعد الجسم تلقائيا علي التخلص من الدهون المتراكمه داخله و لكن المهم
هنا هو الإستمرار فتناول المشروبات بكميات معقوله فالإكثار من احد هذه
المواد كذلك ضار بالجسم و من امثله هذة المشروبات القرفه و الجنزبيل و الشاى
الأخضر و القرنفل و أخيرا قشر القهوه و يستعمل المحضر بخلط معلقه من جميع تلك
المكونات و ممكن تحليتها بالعسل النحل حيث ان ذلك المشور هو مشروب لاذع
وصعب المذاق و من المهم المداومه علي تناول و لو نص كاس يوميا بعد و جبة
الإفطار فهذا المشروب يمنع تصلب الشرايين و يحافظ علي القلب و يمنع تراكم
الدهون فالجسم و ذلك بالطبع مع الإحتراز و لو قليلا للتقليل من كميه الدهون
المشبعه التي يتناولها الشخص اثناء اليوم مما يؤدى فالنهاية الى التنحيف
قهوه القشر للتنحيف , و صفه جميلة للرشاقة
قهوه قشر للتنحييف
