يوم الأحد 2:06 مساءً 25 أكتوبر، 2020

زياده هرمون الاستروجين الانثوي , كيف تزيدى هذا الهرمون فى جسمك

آخر تحديث ب18 ديسمبر 2020 الأربعاء 2:44 صباحا بواسطة ما رية فتحي

هرمون الاستروجين الانثوى هو هرمون تفرزه الغدد فوق الكظريه و المبيضين و يعد الهرمون المسئول

 

عن انتاج البويضات لأخصابها بالحيوناتالمنويه , و تلقيحها استعدادا لعملية الحمل و الانجاب كما يعد

 

هذا الهرمون مسئول عن الرغبه الجنسية لدى المرأه و اعطاء الفتاة الصفات الانثويه بجسدها

 

و يتوقف افرازه عند و صول المرأه الى سن اليأس و انقطاع الطمث و انخفاض معدل هرمون الاستروجين

 

يعرض المرأه الى الكثير من المشاكل الصحية كهشاشه العظام و العقم و قله الرغبه الجنسيه

 

القلق و الكأبه

 

و من طرق زياده ذلك الهرمون بالجسم طبيعيا , الشمر يزيد الشمر من افراز الحليب لدى المرضعات

 

و يقلل من اعراض الطمث لأحتوائع على ما ده الانثينول

 

العرقسوس و يعد منبه للغدد فوق الكظريه التي تؤثر بافراز هرمون الغستروجين و يجب الحذر منه

 

لانه يرفع ضغط الدم

 

و بعض الاطعمة =منها فول الصويا , تناول اصويا و حليب الصوايا , الفواكهه و الخضروات و الاطعمة =الغنيه

 

بفيتامين ج و الاطعمة =الغنيه بفيتامين ب و الاطعمة =الغنيه بالكاروتين

 

زياده هرمون الاستروجين الانثوي , كيف تزيدى ذلك الهرمون بجسمك

زياده هرمون الاستروجين الانثوى

صور




 

159 مشاهدة