شرب كميات كبيره من الماء بمعدل لترين يوميا علي الأقل يعمل على تنحيف الوجه.
تنحيف الوجه: حلول طبيه و تجميلية
يتساءل الكثير من الأشخاص حول امكانيه اجراء عمليات
تجميليه لشكل الوجة و حجمه، و فما اذا كان هناك
عمليه خاصه بتنحيف الوجه، الا ان بحسب الأطباء فأن
عمليات الترائع لا تعد الخيار الأمثل للشباب و الصغار في
العمر، و بأنة يجدر بهم التوجة الي طبيب مختص في
الوجة لإجراء تقييم شامل و تحديد اروع حل يمكن اجراؤه، و الذي ربما يشمل:
خساره الوزن الزائد
فلدي بعض الأشخاص ربما يزداد و زن الوجة مع زياده و زن
الجسم، لذلك ستكون الخطوه الأمثل هى خساره الوزن
للتقليل من الدهون المتراكمه فالوجه.
إجراء عمليه شفط الدهون من الوجه
التى ممكن ان تساعد فازاله الدهون المتكدسه في
منطقه معينه من الوجه، مثل: الخدود، و أسفل الذقن
ونحت الوجة بما يراة الطبيب مناسبا و التقليل من
المشكله خاصه فمنطقه و سط الوجه.
استعمال البوتكس
أحيانا ممكن ان يساعد استعمال البوتكس بهدف تصغير
منطقه الفك و أسفل الذقن علي تحسين المظهر و تنحيف
الوجة و التقليل من الشكل المربع للوجه.
تنحيف الوجه: حلول غير طبية
هنالك بعض الحلول البسيطه التي يمكنك اتباعها من اجل
تنحيف الوجة دون جراحه او تدخل طبى و هى تشمل ما يأتي:
وضع الميك اب المناسب
يمكن استعمال حيل الميك اب لتنحيف الوجة ظاهريا، نذكر
أهمها فما يأتي:
استخدمى احمر الخدود المناسب لونة مع لون بشرتك،
ووضعه باستعمال الفرشاة الخاصه علي الخد من الخارج
إلي الداخل، سيعطى انطباعا علي خدين منحوتين مما
يخفف من سعتهما.
حاولى تطبيق الكونتور بحيث تضعى الظلال الغامق من
كريم الأساس تحت حواف خدودك لنحتها من الداخل الى
الخارج، و توزعينة فحدود مختلفة، مثل: اعلي رقبتك،
وعلي و سط جبينك، و فمحيط انفك، و أسفل ذقنك لتعطى و جهك مظهرا اكثر تحديدا.
استخدمى مصحح العيوب لتغطيه الهالات السوداء
المحيطه بالعين و التي ربما تزيد من مساحه و جهك
وترهلات الوجة ان بقيت دون تغطية.
حاولى تطبيق لون احمر شفاة غامق علي شفاهك مع
تحديد اطرافها، و طبقى لون اعلي الجفون بحيث يكون
غامق و مرسوم بشكل يجعل عيونك تشبة عيون القطة،
فهذا سيسلط التركيز علي عيونك و شفاهك و يبرزها
ويقلل من مساحه باقى الوجه.
عمل تسريحه الشعر المناسبة
يمكن التلاعب بمظهر الشعر لتنحيف الوجة ظاهريا من
اثناء الخطوات التالية:
اختارى لون صبغه غامق بالقرب من المنطقه المحيطة
بوجهك فهذا سيعطية مساحه اصغر و سيساعد على
تحديدة و تنحيفة عكس فحال لو كان فاتح بالقرب من
الوجة الذي سيزيد من مساحه و جهك.
اصبغى جذور شعرك بألوان غامقه و الحواف بألوان
تدريجيه فاتحة.
حافظى علي الشعر الطويل و فضلى تساريح يصبح فيها
شعرك مشدودا من الجوانب و منطقه ما فوق الأذن اكثر،
مثل: تسريحه ذيل الفرس، و فحال كان شعرك قصيرا
فيمكنك استعمال و صلات الشعر.
وضع الاكسسوارات المناسبة
إن حسن اختيارك لبعض الاكسسوارات ربما يساعد بالفعل
فى اعطاء مظهر مقبول اكثر و يقلل من حجم المشكلة:
استغلى القلائد الطويله علي شكل V لتعطى و جهك طولا
وتقلل من عرضه.
استخدمى الأقراط الطويله التي ستعطيكى مظهرا طوليا
وجميلا لوجهك و رقبتك.
اختيار الملابس المناسبة
اختيار القمصان ذات الياقه علي شكل (V) فهذا سيمنحك مظهرا طويلا و جميلا لوجهك، و اجتناب اختيار ما ياقتة علي شكل بيضوى او مربع.
